Neurofeedback
bien-être

Histoire du Neurofeedback

Au début des années 60, plusieurs expériences vont montrer qu’une personne peut volontairement agir sur certains rythmes cérébraux, et au cours des années 70, il sera démontré que l’on peut contrôler l’activité cérébrale à des fins thérapeutiques.
Dans les années 80, le neurofeedback est utilisé pour accompagner des vétérans du Vietnam pour apaiser les états de choc post traumatiques. Les résultats très encourageants ont permis de développer plusieurs protocoles.
Aujourd’hui, les applications du neurofeedback sont multiples et ses modalités de mise en œuvre sont très diverses. Cela va du médecin, du neurologue, du psychiatre expert en Neurofeedback qui utilisent des systèmes complexes d’ancienne génération pour traiter des symptômes spécifiques, à des thérapeutes ou particuliers qui utilisent des systèmes de nouvelle génération pour entraîner le cerveau à mieux fonctionner globalement.
Après avoir beaucoup travaillé sur les appareils de première génération, les psychologues cliniciens Dr Valdeane et Susan Brown créent en 2001 une méthode spécifique, le système Neuroptimal® et fondent Zengar Institute aux Etats Unis puis au Canada. Le Neurofeedback dynamique a été introduit en 2004 en France et au niveau international dans plus de 20 pays.

Méthode neuroptimal ®

Notre cerveau est une structure dynamique capable de traiter une quantité massive d’informations, de développer des solutions et de les appliquer pour augmenter son efficacité.
La méthode Neuroptimal® est une technologie de pointe considérablement évoluée, utilisant un logiciel mathématique en 4D. NeurOptimal ® est capable de renforcer l’incroyable potentiel naturel cérébral en l’aidant à un meilleur traitement d’informations, sans intervenir, ni imposer quoi que ce soit au cerveau.
Cette méthode ne vise pas une problématique en particulier mais peut procurer un bien être général.
La différence du Neurofeedback dynamique par rapport aux autres méthodes de Neurofeedback réside dans l’abandon des mesures comparatives.
En effet, certains systèmes, utilisés à des fins cliniques, analysent, posent un diagnostic, poussent le cerveau à atteindre des normes. Le patient est donc sollicité à effectuer certains exercices.
Les séances sont considérées comme un traitement pour gérer une problématique particulière.
Neuroptimal ® est conçu pour se concentrer sur le système nerveux central, ne cherche pas à savoir si le fonctionnement du cerveau des clients se situent dans une norme de référence, ni à lui imposer de rentrer dans une norme.
Le client n’est pas dirigé dans une direction, on ne lui dit pas ce qu’il doit faire, aucun effort ne lui est demandé.

Ce système n’est pas une approche médicale et aucun diagnostic n’est effectué, il n’y a aucune interprétation des valeurs.

La méthode Neuroptimal ® a été reconnue aux États Unis et au Canada par la FDA (Food and Drug Administration) comme méthode de bien-être et est devenue très courante comme par exemple dans les EPHAD, les écoles.

Le principe du Neurofeedback Dynamique

Le Neurofeedback dynamique est un système d’entrainement du cerveau. Il utilise un logiciel informatique, un électro-encéphalogramme ainsi qu’un support auditif (musique ou dessins animés pour les enfants).
Basé sur le principe de la neuroplasticité, le Neurofeedback a pour fonction d’aider le cerveau à s’auto-réorganiser afin de gagner en flexibilité et résilience.
Confortablement assis dans un fauteuil, vous êtes muni d’un casque audio et vous écoutez une musique spécialement conçue pour le neurofeedback dynamique pendant 33 minutes.
Deux capteurs posés sur votre cuir chevelu et trois clips sur vos oreilles eux même reliés au système neuroptimal ® vont mesurer votre activité cérébrale. Le logiciel, qui détient toute l’expertise de la méthode va analyser l’activité électrique de votre cerveau 256 fois par secondes et va lui permettre de détecter des « turbulences », et en informer immédiatement votre cerveau à l’aide de micro coupures de son afin qu’il revienne au présent. C’est ce qu’on appelle le « feedback », le retour d’information. Cette différence sonore informe le système nerveux central de cette variation et va lui permettre donc de se rééquilibrer afin de revenir à son fonctionnement optimal.
Cela se produit encore et encore jusqu'à ce que l'autocorrection naturelle devienne votre nouvelle norme et que votre cerveau fonctionne plus efficacement et plus confortablement.

Nous pouvons comparer cela à une voiture roulant sur l'autoroute qui sortirait de sa voie et traverserait les bandes rugueuses d'arrêt d'urgence. Le conducteur, alerté, redresserait immédiatement son véhicule pour le remettre sur la bonne voie.

Le processus se déroule au niveau inconscient et il n’est donc pas nécessaire de revivre une situation particulière, de freiner ou d’empêcher certaines pensées. Vous n’avez rien à faire pendant la séance, vous n’avez qu’à fermer les yeux si vous le souhaitez, lire un livre et laisser votre cerveau faire son travail. C’est un moment pour soi, de détente, de relaxation, de bien-être et de lâcher prise pendant lequel votre cerveau reçoit les bonnes informations pour se réorganiser, de façon non consciente. Le cerveau s’auto-régule à son propre rythme, c’est lui qui décide des premiers changements.

L’interruption sonore est la seule information transmise au cerveau, aucun courant électrique, ni onde ne sont envoyés au cerveau. C’est une méthode non invasive.

Les bienfaits

Le cerveau agit sur l'ensemble des systèmes du corps (immunitaire, digestif, hormonal, émotionnel...). Cependant, à force de travailler et d'être sollicité en permanence, il peut saturer.
Nous devenons donc confus, stressés, déprimés et certains troubles peuvent apparaître.
Grâce à l'extraordinaire plasticité cérébrale, le Neurofeedback Dynamique entraîne votre cerveau à se réorganiser pour fonctionner au meilleur de son potentiel.
Nous pouvons comparer le cerveau à un muscle que l'on peut développer à force d'entraînement et d'exercice.
Le Neurofeedback Dynamique nous libère de nos conditionnements pour laisser place à de nouvelles perspectives et nous aide ainsi à retrouver un fonctionnement harmonieux pour une vie plus agréable.
Après quelques séances, les changements sont ressentis par le client et observés par son entourage : sentiment de sérénité, attitude plus détendue, plus flexible face à certaines situations, capacité à aller de de l’avant.
Tout devient plus évident, plus clair, plus fluide, chacun peut aller à l’essentiel et se sentir plus centré sur l’instant présent.
En permettant au cerveau de s’auto réguler et d’optimiser son fonctionnement, le neurofeedback dynamique permet l’amélioration ou l’atténuation des symptômes d’un ensemble de troubles :

Pour qui ?

Pour les enfants et adolescents

Pas si facile d’être parents ! Nos enfants nous fascinent autant qu’ils nous déroutent. Réactions parfois excessives, comportements violents, troubles du langage…
Comment faire face à leurs problèmes et surmonter certaines étapes de la vie difficiles à surmonter.
Le Neurofeedback dynamique® peut aider vos enfants dans le cadre de : trouble des apprentissages (dyslexies, dyspraxies…), troubles de l’attention, de la concentration, impulsivité Agressivité, hyperactivité troubles du comportement, troubles du sommeil, bruxisme, énurésie, cauchemars, terreurs nocturnes, troubles alimentaires.

Pour les étudiants

Le Neurofeedback dynamique accompagne l’étudiant dans sa gestion du stress et aide à résoudre les problèmes de fatigue, et d’insomnie. Il peut aider à améliorer, en quelques séances, la mémoire, la concentration et l’organisation.

Pour les adultes

Travail, conjoint, enfant. La vie quotidienne n’est pas de tout repos ! Comment gérer le stress ou éviter les coups de blues ? Quels sont les moyens de maintenir une vie harmonieuse ? Se sentir en phase avec soi-même et utiliser au mieux ses capacités est essentiel. Apprendre à s’affirmer par exemple permet de mieux gérer ses relations avec les autres. De même, développer sa créativité et son intuition peuvent être utile pour reprendre confiance en soi. Des complexes à l’anxiété en passant par le stress, la dépression ou les troubles du sommeil, le Neurofeedback dynamique ®peut vous aider à chasser le mal-être !

Pour les sportifs et artistes

Gestion du stress Amélioration des performances, concentration, atténuation des douleurs physiques, créativité.

Durée et tarifs des séances

Les séances de neurofeedback dynamique NeurOptimal® ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Toutefois n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle / complémentaire santé pour une éventuelle prise en charge partielle ou totale, dans le cadre des forfaits méthodes douces.

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